西藏7日游行程安排
【D1】:抵達(dá)拉薩→24小時接站→入住酒店
【D2】:拉薩→拉林高速→巴松措(東方小瑞士)→巴松措
【D3】:巴松措→雅魯藏布大峽谷→雅尼濕地公園【苯日神山】→玻璃棧道→魯朗林!种
【D4】:林芝→尼洋河風(fēng)光→卡定溝瀑布→藏家品酥油茶,了解藏家→拉薩
【D5】:拉薩→曲水大橋→崗巴拉山→羊湖→拉薩
【D6】:拉薩→西藏三大圣湖之首·納木錯→拉薩
【D7】:布達(dá)拉宮→和平紀(jì)念碑→扎基寺→八廓街→拉薩
對付高反的小tips:
1、不要暴飲暴食,不要進行激烈運動,盡量不要飲酒和抽煙。
2、第一天來不要想著去哪玩,給身體適應(yīng)的時間。
3、心態(tài)要放松,不要太過于害怕高反,隨時注意自己的身體狀況。
4、70以以上的老人、10歲以下的小孩、孕婦就不建議去西藏了。
5、如果覺得頭暈,喝一支葡萄糖,緩緩,氧氣要帶足,如果擔(dān)心高反,可以提前聯(lián)系卓瑪。
總之卓瑪安排的一切的都很合理,我們只要盡情去玩,西藏真的很美,很感謝卓瑪?shù)陌才,省時省錢省力,如果你跟我一樣厭倦了常規(guī)的旅游團,喜歡西藏自由行的朋友,找卓瑪是絕對不會讓你失望的啦。
如果大家嫌麻煩不想做攻略,又想玩的順心如意,不妨加一下卓瑪聯(lián)系方式:182 0801 4244(長按號碼復(fù)制到添加好友,免費咨詢),尤其是準(zhǔn)備帶小孩或者家人過去的朋友更不要錯過了,畢竟需要咨詢的事情實在是太多了,必須得加呀,趕緊預(yù)定好行程出發(fā)吧~
西藏旅游大概需要多少錢http://www.2dd2.com
跟團去西藏旅游攻略及價格多少http://www.sichuanlx.com
港澳旅游需要多少錢,去港澳旅游費用明細(xì),詳細(xì)線路+費用清單(2026-02-03)
去港澳五日游多少錢,港澳五日游線路怎么玩,港澳五日游跟團游攻略(2026-02-03)
跟團去重慶旅游4天人均多少預(yù)算?看完就知道了(2026-02-03)
和朋友去重慶4日游跟團多少錢,完整版(2026-02-03)
到四川旅游六天參團人均花費大概是多少,到四川旅游六天旅游達(dá)人分享(2026-02-03)
帶老人去四川旅游六天跟團具體行程旅游方案,去四川旅游六天怎么游玩(2026-02-03)
4 天貴州精華游|0 購物速刷黃果樹 + 荔波(2026-02-03)
發(fā)表評論
提示:請先登錄再進行評論,立即登錄